ソイミールパウダーふりかけ

 SOYMEAL POWDER FURIKAKE

レシピ紹介

ソイミールパウダーと乾物を混ぜるだけのお手軽ふりかけ。
ソイミールパウダーならではのザクザクの食感が美味しい!

栄養のポイント

調理時間の目安 / 人分

5 Minutes / 3人前

ふりかけの材料:ソイミールパウダー、塩昆布、鰹節と炒りごま

材料

ソイミールパウダー 大さじ2
塩昆布 大さじ1(5g)
鰹節 大さじ1(3g)
炒りごま 大さじ1

HOW TO COOK

作り方

ソイミールパウダーをスプーンで量り、ふりかけを作る準備

①  保存瓶に全ての材料を加える。

ソイミールパウダー、塩昆布、鰹節とごまを混ぜ合わせる

② 全ての材料をよく混ぜ合わせて完成。

ソイミールパウダーと乾物のふりかけをのせたごはん

【ポイント】
・混ぜるだけだから簡単。好みの配合で!
・他にも青のりや赤しそふりかけなどを入れたりアレンジいろいろ。
・乾物だから長期保存可能!
・ご飯にのせたりおにぎりに。

 

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