SOYMEAL GRANOLA
家にストックしておきたい定番スイーツ。朝食のフルーツとヨーグルトに合わせたり、小腹が空いた時につまんだり。 たんぱく質が美味しく手軽に摂取できるのでお子様にもおすすめのおやつです。
30 Minutes / 4人分
LOVEGソイミール(フレーク) 150g ナッツ(アーモンド、くるみ、カシューナッツなど) 75g ドライフルーツ(レーズン、クランベリーなど) 50g ★メープルシロップ 40g ★油 (ココナッツ、米油、太白ごま油など) 30g ★塩 小さじ1/3 LOVEG Autumn Sugar お好み
① ボウルに★を合わせて混ぜ、乳化させる。
② ①にソイミートとナッツを加えて全体に絡ませるように混ぜる。お好みでスパイスをふる。
③ 150度のオーブンで25分焼く。(オーブンによって変わるので様子をみながら)
④ ドライフルーツを混ぜ合わせる。粗熱がとれたら保存瓶に移し替える。
【ポイント】 ・甘さや油の量、具材はお好みで。 ・低温でじっくり焼くことでカリカリ食感がアップする。
オーガニック ソイミール【フレーク】360g 入荷次第の発送となります
LOVEG SPICE "Autumn Sugar" 45g 入荷次第の発送となります
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