餃子
何も言わないで食べればお肉が入っていることに気づかないかもしれない、100%植物性の餃子!お肉好きな方に最初に食べていただきたいvegan料理のひとつです。
45 Minutes / 3 Serves(人分)
餃子の皮(米粉の皮使用) 30枚 戻したソイミートミンチ 150g キャベツ 250g みじん切り ニラ 1/3束 みじん切り 生姜のみじん切り 10g , おろしにんにく 1/4片 , ごま油 適量 , 片栗粉 大さじ2 , シーズニングソース 大さじ2 1/2 , 味噌 小さじ1 , 粉末昆布だし(なしでもOK)小さじ1 , 塩胡椒 適量 , 酢 大さじ1 , ごま油 適量
①切ったキャベツをざるに入れ流水で洗い、水気を切ってから分量外の塩小さじ1を加えもみこむ。15分置き、キャベツをよく絞って水気を切る。
②ボウルに①のキャベツ、そのほか皮以外の材料をすべて加え、手でよく混ぜる。ぱらぱらしている場合、片栗粉を少しずつ足す。 タネを餃子のかわでひだを作るように包む。
③熱したフライパンにごま油をひき、一度火を止めてから餃子をひだを上向きに並べ、中火で下面に焼き色がつくまで焼く。
④餃子の1/4の深さまで水を入れ、蓋をして強火で焼く。水分がなくなってピチピチ音がしたら蓋を開け、さらに焼いて水分を飛ばす。
ソイミール【ミンチタイプ】180g シンプルパックミニ 入荷次第の発送となります